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总是便秘怎么办?学会这5点,专业药师对付便秘这样用药

昨天华子写了一篇关于“宿便”是伪医学的文章,引起好多网友的共鸣,许多网友问华子,如果便秘了怎么办?可不可以服一些泻药调理一下,具体用药的时候又要注意什么呢?今天

 昨天华子写了一篇关于“宿便”是伪医学的文章,引起好多网友的共鸣,许多网友问华子,如果便秘了怎么办?可不可以服一些泻药调理一下,具体用药的时候又要注意什么呢?今天华子就来讲一讲便秘时应该如何用药。

一、首先明确便秘不是疾病

华子要跟大家说,便秘并不是疾病,这仅是一种症状。表现为粪便在肠道内停留过久,由于肠壁对水分的重吸收,使粪便的水分过少而干结,并感到排便时费力,排出时困难和排便不净的感觉。而便秘症状可由多种原因引起,所以治疗便秘重要的是找到病因,进行对因治疗,而不是盲目的使用泻剂。

二、便秘的常见原因

(一)、功能性便秘常见的原因有:1、进食量不足或食物过于精细没有足够的食物纤维;2、饮水不足导致大肠持续从粪便中再吸收水分;3、缺乏运动使肠蠕动减慢,使粪便在肠内停留时间过长;4、结肠运动功能紊乱(如肠易激综合征);5、长期滥用泻药导致的泻药依赖症;6、生活作息不规律和不规则的排便习惯。

(二)、器质性便秘常见的原因有:1、直肠与肛门部位有病变;2、局部病变导致排便无力;3、结肠完全或不完的梗阻;4、腹腔及盆腔内肿瘤压迫;5、全身性疾病导致的肠肌松弛;6、药物不良反应。

三、治疗便秘的常用非处方药

华子提醒大家,治疗便秘的非处方药是一类可以促进排便反射或是使排便顺利的缓泻剂。但缓泻剂并不能根治便秘,只有确定病因之后,针对病因进行治疗才可以彻底治愈便秘。在对因治疗的同时可以使用缓泻剂暂时改善便秘的症状,连续使用不要超过7天。

常用的非处方缓泻剂有:刺激肠蠕动的有乳果糖、比沙可啶;润滑肠道的甘油栓和开塞露;容积性泻药有硫酸镁和聚乙二醇4000粉;调节肠道微生态制剂有含双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌等各种活菌制剂;中药含蒽醌类的缓泻剂有大黄、番泻叶和芦荟等。大家可以根据各自症状选用不同的缓泻剂,从临床的反馈来看,乳果糖、微生态制剂和外用的甘油栓、开塞露较温和,副作用较低。而比沙可啶与硫酸镁刺激性较强,副作用较多,老年人应惧用。

四、长期使用缓泻剂可致依赖性便秘

便秘形成的原因很多,各种急慢性疾病均可引起。而长期使用刺激性泻药可损伤肠壁神经丛细胞,造成便秘加重,并可致药物依赖性便秘。大家在使用缓泻药时一定要明白,缓泻药只是临时的措施,一旦便秘缓解,要立即停用,最长连续使用时间不要超过七日!如果不能缓解,要及时就医。

五、积极改变生活方式尽量不用药

便秘的朋友应当积极改变生活方式,找准病因针对治疗。平时多吃水果蔬菜等纤维素多的食物,多做运动锻炼增强肠蠕动能力,生活保持规律,养成每日定时排便的习惯。尽量少用,最好不用药物!

我是药师华子,欢迎关注我,让我成为你身边的药剂师!